Android OS 11 ਲਈ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ!
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
• ਖਿੱਚਣਾ, ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ.
Ung ਕੁੰਗ ਫੂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ.
For ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੁੰਗ ਫੂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼.
What ਜੋ ਸਿੱਖੀ ਗਈ ਹੈ ਉਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ timeੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੁੰਗ ਫੂ ਇਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਕੁੰਗ ਫੂ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ .ੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸਧਾਰਣ, ਫਾਲੋ-ਆਓਟ ਵਰਕਆ withਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੈਲੈਥੇਨਿਕਸ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਰੁਖਾਂ, ਬਲਾਕਾਂ, ਪੰਚਾਂ ਅਤੇ ਵਾਈਐਮਏਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੇ ਕਿੱਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੂਲ-ਡਾਉਨ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੇਨ ਵਾਰਨਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 2001 ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਈਐਮਏਏ ਬੋਸਟਨ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਕਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ. ਵਾਈਐਮਏਏ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨਿਕੋਲਸ ਯਾਂਗ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਡਾ.ਯਾਂਗ, ਜਿੰਗ-ਮਿੰਗ ਸ਼ਾਓਲਿਨ ਸੂਰਜ-ਅਤੇ-ਚੰਦ ਨਮਸਕਾਰ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਕੈਮਿਓ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਉੱਨਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਬਾਅਦ ਦੇ ਭਾਗ ਵੱਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ:
ਕੰਗ ਫੂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਅਕ, ਖੇਡਾਂ, ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਸਾਹਿਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਸ਼ਾਓਲਿਨ ਕੁੰਗ ਫੂ 1500 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਡਾingਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਅਸੀਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਵੀਡੀਓ ਐਪਸ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਸੁਹਿਰਦ,
ਵਾਈਐਮਏਏ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਟੀਮ, ਇੰਕ.
(ਯਾਂਗ ਦੀ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ)
ਸੰਪਰਕ: apps@ymaa.com
ਵੇਖੋ: www.YMAA.com
ਵਾਚ: www.YouTube.com/ymaa